我愛吃砂鍋，但是外面賣的味精啊食鹽啊太多了，就買了一個小砂鍋，給寶寶做個砂鍋面！光盤！
By 黑小花HY
用料
- 番茄 适量
- 蘑菇 兩朵
- 豆皮 一片
- 午餐肉 一塊
- 蔥 一段
- 豆腐幹 一塊
- 小青菜 一朵
做法步驟
1、準備食材，寶寶小砂鍋一個 砂鍋裡面的菜可以根據自己寶寶喜好換換 我用的是聖女果，易出汁，味道更好
2、洗幹淨切好備用 ps:小寶寶咀嚼能力不好的就把菜切碎些
3、砂鍋内倒油，油熱後加小蔥，翻炒出香味
4、加入番茄 丁翻炒出汁
5、番茄出汁後加入白玉菇、口蘑片、香菇片，翻炒斷生
6、加入半砂鍋純淨水，等沸騰後加入豆腐皮、豆腐幹，午餐肉
7、煮到沸騰後加入面條(自己做的果蔬面，超薄，易熟）
8、湯汁沸騰後加入小青菜，煮兩分鐘就可以出鍋了
9、加點鹽或者蔥姜蒜粉，味道很好。 其實大人版的也一樣，隻是家的調料多一些而已
10、有木有食欲啊？超級超級好吃！
11、我女兒超級喜歡。快抽空給寶貝做起來吧！
番茄的飲食禁忌
黃瓜、紅薯、胡蘿蔔、螃蟹、香菇
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