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玉米胡蘿蔔排骨湯禁忌有哪些

更新时间：2025-02-01 08:56:43

　　1、烹饪紅蘿蔔時，忌放醋等，由于酸性物質對胡羅蔔素有毀壞功效。

　　2、紅蘿蔔不适合過多服用。很多攝取胡羅蔔素會緻皮膚的黑色素造成轉變，變為橘黃色。

　　3、女士不适合過多服用紅蘿蔔。女士吃過多的紅蘿蔔非常容易造成經期不正常，并造成不孕症，研究發現，過多的胡羅蔔素會影響子宮卵巢的黃體生成素生成、排洩量降低，有的乃至會導緻無經期、無排卵，或經期不正常的狀況。

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