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紅糖姜水的六大作用和功效

更新时间：2025-01-21 21:32:06

　　1、紅糖姜水驅寒止咳，淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水。

　　2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

　　3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

　　4、防治風寒感冒，防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不适合，生姜是一種日常調料，又可以入藥，它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，适用于風寒感冒輕症。

　　5、去除胃寒，暖胃，胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。

　　6、暖宮，治痛經，紅糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。

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