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醪糟早上吃還是晚上吃
醪糟早上吃還是晚上吃
更新时间:2024-12-17 12:53:40

  1、建議晚上吃,醪糟的主要原料是糯米發酵而成的,對腸胃好,可以幫助我們消化,同時醪糟有豐富的維生素,喝了以後可以補氣養血,睡前吃點醪糟可以幫助我們改善睡眠。

  2、早上宜吃清單食物,忌煙酒等刺激性食物。醪糟具有暖胃活血,美容養顔,便于消化等功能。

  3、腸胃不好可以吃醪糟的,但是患有糖尿病的人不能吃醪糟,患有胃病的人不能吃醪糟,駕駛員不能吃醪糟,對酒精過敏者不可食用。

  4、如果腸胃不舒服,這種情況一定要及時到正規的醫院檢查并及時治療。

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