大姨媽期間吃什麼水果?多吃溫性水果：比如蘋果，檸檬、番石榴、酥梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、木瓜、甘蔗、百香果等，我來為大家科普一下關于大姨媽期間吃什麼水果?以下内容希望對你有幫助!
大姨媽期間吃什麼水果
多吃溫性水果：比如蘋果，檸檬、番石榴、酥梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、木瓜、甘蔗、百香果等。
其實，月經期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早中晚交換使用，但是，如果有痛經的女性，建議最好少吃蘋果體質比較好的女性，蘋果，梨等水果也可以适量的少吃。
大姨媽期間吃什麼水果
更新时间：2025-12-14 06:19:00
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