1、糯米提前一晚浸泡。
2、将活蛏從中間切開;
3、洗淨蛏肉中的泥沙;
4、将蛏子放盤中,抹均蒜茸,上面鋪好糯米。
5、入籠蒸八分鐘,撒蔥姜絲,澆熱油,盤底澆白灼汁即成。
6、蛏肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,滋味鮮美,營養價值高,具有補虛的功能。
1、糯米提前一晚浸泡。
2、将活蛏從中間切開;
3、洗淨蛏肉中的泥沙;
4、将蛏子放盤中,抹均蒜茸,上面鋪好糯米。
5、入籠蒸八分鐘,撒蔥姜絲,澆熱油,盤底澆白灼汁即成。
6、蛏肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,滋味鮮美,營養價值高,具有補虛的功能。