一天不大便有什麼影響嗎-tft每日頭條

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更新时间：2025-04-22 19:44:56

　　一天不排便就相當于吸3包煙，人體代謝的廢物和毒素得不到及時排洩出去，長時間堆積在體内對身體所造成傷害。

　　腸道就相當于我們人體的“下水道”，一旦發生堵塞，大便長期滞留腸道内，就可能引起急性或慢性便秘。

　　如果不及時排出大便，不僅嚴重影響生活質量，更是增加精神煩惱，代謝廢物和毒素還會被反複吸收，對身體造成傷害，就會導緻肌膚暗沉、痤瘡、口臭等一系列問題。部分便秘還可能引發痔瘡、脫肛，甚至導緻腫瘤發病率的增高。尤為嚴重的是，在患有基礎疾病的情況下，便秘還是急性心肌梗死、中風等症的常見誘發因素之一。

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