有的人認為喝堿性的水對身體有好處，還有的認為喝偏酸性的水好，那到底哪種說法對呢。
根據有關數據證明，其實不管是堿性的水還是酸性的水，都是沒有科學依據的，判斷喝哪種水的好壞，是要看水是否符合衛生标準，水中有沒有受污染的成分。
我們的消化系統是一種非常複雜的過程，水喝到胃裡面，我們胃的環境是酸性的，胃液的作用是幫助消化食物的，還有殺菌的作用，它是一種酸性比較強的液體。所以不管你喝到什麼樣的水，到了胃裡面，PH值是沒什麼變化的。
市場上有很多純淨水、礦物質的水都是酸性的，而有的人會認為多喝堿的水才有利于健康，其實這個說法是沒有得到考證過的。
那到底什麼樣的水才是健康的水呢？一、沒有污染的水，不含有害物質的水。二、鈣鎂離子等含量适中的水。三、含有礦物質和微量元素的水。四、純天然的水。
總得來說，不管是堿性的水還是酸性的水，到了胃裡都會變成酸性的，所以沒必要去在意酸性堿性，而是該關注水中有沒有污染物、是否健康安全！
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