用料:高筋面粉150g、小麥胚芽25g、裡脊肉100g、生菜一顆、甜面醬、芝麻、純淨水。
1、裡脊肉腌制好後炒熟,生菜洗淨。
2、小麥胚芽和面粉混合,加入适量的水。 用面包機揉成面團。
3、将面團分成約50g每個的小劑子,并松弛5分鐘。
4、将面團擀成薄餅,盡可能的擀薄一些。
5、平底鍋中無油加熱,鍋熱後放入餅胚,煎至兩面都起泡即可。
6、煎好的餅,放入盤子裡蓋好,防止風幹。
7、在餅上刷一層甜面醬,放入裡脊肉和生菜,并撒上芝麻,卷起煎餅卷即可食用。
用料:高筋面粉150g、小麥胚芽25g、裡脊肉100g、生菜一顆、甜面醬、芝麻、純淨水。
1、裡脊肉腌制好後炒熟,生菜洗淨。
2、小麥胚芽和面粉混合,加入适量的水。 用面包機揉成面團。
3、将面團分成約50g每個的小劑子,并松弛5分鐘。
4、将面團擀成薄餅,盡可能的擀薄一些。
5、平底鍋中無油加熱,鍋熱後放入餅胚,煎至兩面都起泡即可。
6、煎好的餅,放入盤子裡蓋好,防止風幹。
7、在餅上刷一層甜面醬,放入裡脊肉和生菜,并撒上芝麻,卷起煎餅卷即可食用。