1、當水果食用,可有效緩解肌膚衰老,美白肌膚。
2、切成片或顆粒,根據個人口感加入細鹽、酸梅粉等,放入冰箱冷藏片刻口味更佳。
3、榨汁,可加入适量開水,根據個人口味加入冰糖、蜂蜜、牛奶等制作。
4、用青皮的紅心果炒肉食用。