喜馬拉雅鹽可以炒菜。喜瑪拉雅岩鹽是喜瑪拉雅岩石上的鹽，喜馬拉雅岩鹽含氯化鈉98%以上，其餘元素包括鐵、鈣、鎂、鉀、鋅、镓、矽等等數十種人體所需礦物質，是名副其實的“鹽中之王”。
喜瑪拉雅岩鹽：
喜馬拉雅水晶鹽是存在于地球上最美麗的地方喜瑪拉雅山的最純淨的鹽，仍像古代深海裡的鹽份一樣純淨，并且蘊含了我們人體所能發現的所有元素。這樣的水晶鹽具有巨大的能量來源。水晶鹽是透明的，具有白色、粉色的、紅色的各種紋理，而最純淨的粉紅色水晶鹽又是岩鹽中最難得的極品，的它深埋在山底下，隻有在某一定的條件成熟後才能形成這種完美的晶體結構。水晶鹽曾一度被稱為“鹽中瑰寶”，因為隻有皇家貴族才能夠享用到。
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