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拌面粉蒸的菜咋做

更新时间：2024-11-16 07:48:41

　　拌面粉蒸的做法如下：

　　1、先将紫薯、胡蘿蔔、土豆擦擦細絲，然後将生菜手撕碎片，如果菜有水的話，要将水撒一撒；

　　2、把晾好的菜切小一些，大小依自己喜好；

　　3、拌入少量橄榄油，防止水分蒸發，蒸出綠綠的色澤，開始撒面粉；

　　4、一邊撒面粉，一邊用手輕輕撩起野菜，使其和面粉混合均勻；

　　5、把混合好的菜輕輕的灑在蒸籠上，鋪好之後，蓋上鍋蓋，大火蒸10分鐘即可出鍋。

　　材料如下：紫薯、胡蘿蔔、土豆、生菜、面粉、橄榄油。

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