1、孕婦可以适量吃雞肝。
2、雞肝是雞雜之一，孕婦在懷孕期間的飲食需要格外注意，盡可能均衡營養，保證身體健康。雞肝含有孕婦所需要的豐富的蛋白質，多種微量元素以及維生素A、B、C等營養物質，有明目、抗衰老、養顔、增強人體免疫力的功能，是補血養血的絕佳食物。而且孕婦吃雞肝可以補充營養、保持視力、防止眼睛幹澀，同時可以糾正缺鐵性貧血，減輕孕期貧血的症狀。母胎健康對寶寶的發育也是非常有幫助的。
3、但是對于較胖的孕婦以及有高血壓、高血脂的孕婦，建議盡量少吃雞肝。
孕婦能吃雞肝嗎
更新时间：2024-10-21 19:37:19
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