扭到脖子怎麼辦-tft每日頭條

首页

每日頭條

知識

扭到脖子怎麼辦

更新时间：2024-10-07 09:17:59

　　方法一：用拇指自上而下在頸部做推法數次，以理順筋肉。

　　方法二：為了讓脖子上的傷痛能夠有所緩解，大家在扭到脖子後，是可以用拇指對頸部的痛點進行按壓的，數次即可。以消散筋結。

　　方法三：一手按住痛點，另一手扶于頭頂部，做頸部的屈伸、旋轉活動法。其活動範圍可逐漸加大，以改善頸部的活動功能。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

電子商務主管是幹什麼的

電子商務主管是指負責企業網站運營管理、網站戰略決策及網站運營計劃監控的網站運營管理崗位，其主要職責在于網站戰略目标決策及監控，協調運營團隊整體工作，保障業務往來的及時性。電子商務主管屬于公司中層管理人員。

2024-10-07

M48的标準螺距是多少

M48的标準螺距是1、5毫米、2、0毫米、2、5毫米、3、0毫米、4、0毫米、5、0毫米。螺距：亦稱牙距，指螺紋上相鄰兩牙對應點之間的軸向距離，沿螺旋線方向量得的，相鄰兩螺紋之間的距離，一般指在螺紋螺距中螺紋上相鄰兩牙在中徑線上對應兩點間的軸向距離。标準公制螺紋分為粗牙螺紋和細牙螺紋兩種規格，細牙螺紋的螺距等于導程，粗牙螺紋的螺距等于導程除以線數，在英制中，以每一英寸25、4毫米的牙數來表明牙距。

2024-10-07

培根随筆的簡介

《培根随筆》為英國十七世紀著名思想家，政治家和經驗主義哲學家弗蘭西斯·培根所著。本書分為《論求知》《論美》《論善》《論真理》《論健康》《論家庭》《論友誼》等多篇随筆。在《論求知》中，培根說道：“人的天性猶如野生的花草，求知學習好比修剪移栽。”可見求知可以改變人的命運，在我們的一生中是相當重要。培根出生于1561年，死于1626年，名人職稱：散文作家、思想家、政治家、經驗主義哲學家。他不但在文學、哲

2024-10-07

籃球架高度多少

1、标準籃球架高度：籃闆下沿距離地面290厘米，籃圈到地面标準高度為305厘米，籃闆距離底線的距離為120厘米。2、籃球架的主杆與籃闆之間的拉杆：兩根優質圓形鋼管與主杆形成三個三角型，保證籃闆的穩定。籃球架的主杆：優質方形鋼管直徑為150mm。3、籃球架的移動底箱：優質鋼闆制成，尺寸為：30cm（高）*100cm（寬）*180cm（長），移動底盒裡裝負重物，以保證在使用時的穩定性。

2024-10-07

吃蘋果可不可以喝啤酒

1、吃蘋果可以喝啤酒，兩者并不相克也不會發生不良反應。2、蘋果含有豐富的碳水化合物及果膠、果糖,還含...