1、抱雙腿前頂摔：當抱住對雙腿被對方下壓時，迅速屈肘，兩手用力回拉，同時用左肩前頂對方髋腹部，将對摔倒；
2、抱雙腿過胸摔：上前迅速上左步，屈膝弓腰，兩手由外向内抱住對方腿根部，左邊前頂其髋腹部，随即向前上右步，蹬腰腿擡頭将對方向後摔落；
3、抱單腿拉腿摔：當抱對方單腿時，被對方下壓防守迅速右手屈肘，回拉對方小腿下邊，同時用左肩下壓其腿根部，将其摔出；
4、抱單别腿摔：抱對方前腿後，左手迅速前伸，别其後支撐腿，同時右手後拉左邊前頂對方将對拉倒；
5、夾頸過背摔：右屈臂夾對方頸部，背向對方，兩腿屈膝用右側髋部緊貼對方前身，然後兩腿蹲深向下，弓腰低頭，将對方背起後摔倒。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
