圓網的撒法是在撒網時,擰腰轉身和抖腕的動作要一氣呵成,那樣才能形成一股更大的合力,讓網在離心力的作用下充分鋪開。網要向上方約15度的角度開始抛開,如果抛得太低的話,不等網撒開,就已經觸水,不能完全展開了。