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三角肌在哪
三角肌在哪
更新时间:2024-07-17 07:45:09
三角肌在肩部,從鎖骨外側、肩頭部位直到肱骨三角肌部位都屬于三角肌,手臂用力之後三角肌會凸出手臂,外形與虎頭相似,也叫做虎頭肌。想要快速鍛煉出三角肌需要對肩部進行大量擴展拉伸運動。
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