黃褐斑是可以去除的,但是一般都要采取醫學的手段進行治療,當然日常也需要做好常規的護膚工作,那麼黃褐斑有幾種類型呢?黃褐斑長在什麼位置呢?對于這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
黃褐斑有幾種類型
黃褐斑西醫分類就是原發和繼發,有明顯原因就是原發的,繼發某種原因下的黃褐斑,沒有任何誘因就是原發性黃褐斑。還有根據部位分類的,比如:面部的不同部位,比如:泛發的或面部的面上面下或者蝶鞍區,不同區域來分黃褐斑的類型。一個是根據面部的部位,一個是根據發病原因來分。中醫對黃褐斑分類是根據體質來分的,常規的肝氣郁結、氣滞血瘀、腎虛血瘀、脾虛痰濕體質等。
黃褐斑長在什麼位置
黃褐斑的形成多是由于皮膚老化,或者内分泌失調,導緻的黃褐色色素沉着。一般都生長在面頰兩側,額頭及太陽穴等部位,多對稱分布,呈蝴蝶形。要預防和治療黃褐斑,首先要保持良好的生活習慣以及心态,出門時盡量減少日曬。平時多進食一些新鮮的蔬菜水果。多多鍛煉身體,增加營養運動,提高機體免疫力。保證充足的睡眠以及愉悅的心情。
吃牛油果可以去除黃褐斑嗎
目前沒有證據表明吃吃牛油果能夠去除黃褐斑。黃褐斑是一種皮膚疾病,和女性血液中雌激素水平升高有關,懷孕、長期口服避孕藥、月經紊亂等都可能會導緻黃褐斑的出現。牛油果中富含維生素E和不飽和脂肪酸,适量食用牛油果,能夠幫助身體平衡激素水平,但是牛油果僅僅是一種食物,目前并沒有證據表明吃牛油果就能治好黃褐斑。
黃褐斑飲食上要注意什麼
1、多吃能合成谷胱甘肽的食物,如番茄、洋蔥、大蒜、蠶蛹、田雞、海産品、動物肝髒、葡萄幹等。
2、多食含維生素C豐富的新鮮水果和蔬菜,如山楂、橘子、鮮棗、檸檬、猕猴桃以及黃綠色蔬菜。
3、多吃富含維生素E的食物,如卷心菜、花菜、藻類、豆類、芝麻等。