普洱茶、菊花、枸杞能長時間一起泡茶喝,其功效為養肝明目,增強機體免疫能力,同時具有減肥、降血脂、血壓、緩解精神緊張,排除壓力等作用。
具體煮法如下:
一、準備材料:生普洱5至8克,枸杞10克,菊花5克。
二、具體做法如下:
普洱洗茶,加水并倒入鍋中進行煮沸;加入菊花,枸杞煮茶,煮約15分鐘即可;15分鐘後,倒出冷卻;加水再次煮開;煮沸可酌加冰糖調味,或直接飲用原味即可。
普洱茶、菊花、枸杞能長時間一起泡茶喝,其功效為養肝明目,增強機體免疫能力,同時具有減肥、降血脂、血壓、緩解精神緊張,排除壓力等作用。
具體煮法如下:
一、準備材料:生普洱5至8克,枸杞10克,菊花5克。
二、具體做法如下:
普洱洗茶,加水并倒入鍋中進行煮沸;加入菊花,枸杞煮茶,煮約15分鐘即可;15分鐘後,倒出冷卻;加水再次煮開;煮沸可酌加冰糖調味,或直接飲用原味即可。