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怎麼炒水菜

更新时间：2025-03-21 03:57:34

1、将水菜對半剖開，挖去硬梗，用手撕成大片。

2、豬肉切片，放适量豆油，豆粉攪拌均勻。

3、鍋内倒入适量油，放入姜片炝鍋。

4、油熱放入豬肉，翻炒。

5、炒至豬肉變色，倒入包心菜炒熟，加适量味精，鹽巴即可。

水菜價值：水菜是一種水生植物，是一種天然野生水菜，營養價值豐富，可以用來食用。海菜中含有豐富的蛋白質維生素和人體必須的微量元素。

其實生活中喜歡吃水菜的人很多，還在用來煮湯炒菜，涼拌味道都很好，再加上其營養價值豐富，脂肪含量低，所以很多減肥的人也很喜歡吃水菜。

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