1、懷孕初期并不需要特殊的進補，飲食結構沒有必要進行特殊的調理，平時喜歡喝什麼湯，懷孕初期仍然可以繼續。比如排骨山藥湯、西紅柿雞蛋湯、紫菜湯、菠菜蘿蔔湯、鲫魚豆腐湯、鴨血粉絲湯等都可以。
2、懷孕初期，因為受體内性激素的影響，很多孕婦都會出現輕重不等的孕吐反應，這個時候就需要根據孕婦自己的實際情況調理飲食，盡量吃一些不引起自己孕吐症狀的食物，比如新鮮的水果、煮好的紅薯等，沒有必要限制于固定的食譜，要盡量注意少食多餐。
懷孕初期喝什麼湯好
更新时间：2024-11-21 17:33:47
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