1、養成良好的刷牙習慣,以便減少黏附在牙齒表面的細菌及牙菌斑,正确的方法為:早、晚各一次。飯後可以用清水漱漱口,保證口腔的清新。
2、含糖食物少食用：口腔細菌經常會利用糖的發酵産酸腐蝕牙齒,因此日常生活中很多人尤其是小孩喜歡齒甜食,知道如何預防蛀牙就要盡量的少吃甜食,尤其是睡覺前一定不要糖果、零食。
3、氟化物防齲齒：氟對牙齒和骨骼的結構能起到增強的作用,另外還能抑制細菌生長及産酸能力。市面上很多牙膏大多含氟,還有現在流行的漱口水也是含氟,因此要盡量使用含氟的牙膏。
怎樣才能防止蛀牙
更新时间：2026-02-24 17:51:17
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
四川投資視力養護加盟店
視力健康項目是近年來非常火爆的項目，越來越多的人群和機構進入到視力保健的行業中來，既然有如此受歡迎的程度，必然是和其擁有廣闊的市場前景分不開的。我們可以從以下幾個方向來看待加盟視力養護項目的前景：首先，任何行業在宏觀環境上都的需要國家以及地...
2026-02-24
硬核防疫打籃球
1月11日，湖南衛視《歌手2019》晚22:00終于迎來了首播，劉歡、齊豫、楊坤、吳青峰、逃跑計劃、張芯、KristianKostov七組首發亮嗓交鋒，讓聽衆大飽耳福吳青峰作為串講人，必然是第一個給大家帶去演唱的歌手，而他幽默的主持風格也給...
2026-02-24
女的毛發旺盛是什麼原因
我們把身體的毛發稱作：體毛，最常見的如頭發、腿毛、腋毛、胡子、鼻毛等，都屬于體毛的分類。當然，每個人身體狀況不同，體毛的多少也不盡相同，有的人體毛更加茂盛一些，有的人體毛可能稀疏一些。對男生來說，身體毛發多很正常，但對很多女生來說，身體毛發...
2026-02-24
養胃容易消化的食物有哪些
養胃容易消化的食物有哪些?消化道疾病大多都與平日裡的飲食有關，許多人腸胃不好不是單純一次病發，而是經常性地覺得腸胃不适所以培養良好的飲食習慣對于養胃有非常良好的幫助那麼哪些食物是适合養胃的嗎？，下面我們就來說一說關于養胃容易消化的食物有哪些...
2026-02-24
世界上公認最有效的減肥方法
世界上最快最好的減肥辦法是什麼？相信一談到減肥這個話題，很多愛美的胖姑娘甚至是胖漢子都想知道這個世界上最快最好的減肥辦法是什麼吧！但是我們知道，對于有些人來說，簡直是喝白開水都會長肉的要命體質！這可如何是好？著名的減肥塑形專家告訴我們，真相...
2026-02-24
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
