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産婦坐月子能吃酸菜嗎

更新时间：2024-11-30 12:13:57

　　1、産婦坐月子能吃酸菜。

　　2、如果實在胃口不好，吃不下東西，可以适當吃一些酸菜，但是不建議坐月子期間多吃酸菜。

　　3、因為産後飲食應該以清淡而富有營養的食物為主，酸菜口味酸鹹，又沒有什麼營養，所以不符合産後飲食原則。

　　4、使用不當，不僅因為裡面含的鹽分過多，容易加重水腫症狀，不利身體恢複。而且過鹹的食物有回奶的作用，此時多吃酸菜，不利于母乳喂養。

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