如何克服剪頭發發抖?剪頭發出現發抖，主要是一種心裡障礙所造成的，要克服這種情況，建議可以使用以下的方法采用分散注意力的方法，比如在剪頭發的時候可以看看電視，也可以想一下其他的事情，不要把精力集中在剪頭發的上面就可以了，下面我們就來聊聊關于如何克服剪頭發發抖?接下來我們就一起去了解一下吧!
如何克服剪頭發發抖
剪頭發出現發抖，主要是一種心裡障礙所造成的，要克服這種情況，建議可以使用以下的方法。采用分散注意力的方法，比如在剪頭發的時候可以看看電視，也可以想一下其他的事情，不要把精力集中在剪頭發的上面就可以了。
如果患者發抖特别厲害，可以在剪頭發之前服用小劑量的鎮靜類藥物，這類藥物主要指的是苯二氮卓類的藥物，這一類藥物小量服用是有明顯的抗焦慮和鎮靜的作用的，起效比較快，對于剪頭發時候發抖現象是有明顯的幫助的。
在剪頭發之前也可以同理發師以及家人進行充分的交流，減輕自己的恐懼。
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