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百合粉怎麼食用

更新时间：2024-10-12 08:25:47

　　準備好幹淨的碗和勺子，取出兩勺（勺子比較小）純淨的百合粉。

　　加入少量涼開水（或飲用水），将百合粉調勻，讓其充分溶解。

　　倒入剛燒好的沸騰的開水，一邊倒水一邊用勺攪拌，即刻百合粉的顔色變成透明狀，糊糊狀。

　　可根據個人喜好，加入白糖、紅糖、蜂蜜等調味，也可以加點紅棗片、枸杞、葡萄幹、水果粒等。

　　百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品。百合質地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。性平、味甘微苦，有潤肺止咳、清心安神之功，對肺熱幹咳、痰中帶血、肺弱氣虛、肺結核咯血等症，都有良好的療效。

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