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老姜怎麼燒水喝可以驅寒

更新时间：2024-09-28 15:20:53

　　老姜搭配紅糖水燒水可以驅寒。

　　紅糖老姜水的做法:

　　材料:老姜、紅棗、紅薯、紅糖。

　　步驟:

　　1、老姜洗淨後切絲，紅棗洗淨後去核一切為二。湯鍋内放3大碗水；

　　2、水開後放去姜絲和紅棗熬煮，紅薯去皮，切滾刀塊；

　　3、将切好的紅薯用清水沖洗幾次，洗掉紅薯上的澱粉。将沖洗後的紅薯放入湯鍋中；

　　4、最後加兩大勺紅糖，大火燒開小火煮至紅薯變軟即可。

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