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羽毛球怎麼從地闆上夠起來

更新时间：2024-11-11 20:46:48

　　1、用手指控制拍面與地面角度，手腕出力。

　　2、拍面與地面成約大于80到85度角，球拍與球頭、地面輕貼，拇指、食指中指配合旋轉拍面同時手腕帶手臂向左上方劃弧。3、球挑離地面後拍面呈右下斜，順着球的運動路線前進。

　　4、羽毛球落在地上時從上望往下看是個V字形狀。

　　5、下壓挑球比較難，用拍頭壓球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的彈性形變跳到球拍上，或者把球壓下，一直到球托向上立着，這樣直接用拍框觸碰球毛的側面，球倒的時候重心向拍面，稍為控制球拍放平就可以了。

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