1、食材:鲅魚一條、花椒适量、蔥适量、姜适量、料酒适量、蛋清适量、白胡椒粉适量、香油适量。
2、首先準備一碗花椒蔥姜水,用熱水浸泡備用。
3、然後将去除魚骨、魚刺的部分鲅魚肉,放到案闆上,一邊添加泡好的蔥姜花椒水,一邊剁細。
4、加三次水後,把魚肉移到碗中,加入準備好的蔥姜沫,少許鹽,一點料酒、一個蛋清、一點白胡椒粉,用筷子攪拌均勻。
5、再把魚肉移到案闆上繼續剁,剁成非常細膩的魚肉後再放入碗中。
6、分次加入蔥姜花椒水,用筷子朝一個方向繼續攪拌,差不多400克魚肉可以吃入一碗水。
7、最後攪拌至非常細嫩又有一定黏性的肉糜就可以了。
8、熱鍋,加入适量油,然後下入蔥姜和魚頭魚尾魚骨魚皮,煎一會兒。
9、然後加入适量的料酒、水,蓋上鍋蓋大火燒開。
10、煮開後添加适量鹽調味,繼續中火煮十五分鐘左右。
11、撈出魚骨魚肉等,隻留下魚湯,抓适量魚肉用虎口擠成魚丸,下入魚湯之中,這個過程一直保持小火。
12、下入所有魚丸後,蓋上鍋蓋大火煮一兩分鐘。
13、最後撒上一點香菜,再倒入一點香油,就完成了。