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孕婦能吃馬蹄蓮嗎
孕婦能吃馬蹄蓮嗎
更新时间:2024-12-23 09:48:07

孕婦能吃馬蹄蓮嗎?孕婦要慎吃荸荠荸荠,又稱為地栗果實呈扁圓球形,脆甜多汁,肉質白嫩,鮮美爽口它富含澱粉、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分 ,今天小編就來說說關于孕婦能吃馬蹄蓮嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

孕婦能吃馬蹄蓮嗎(懷孕期間能不能吃馬蹄)1

孕婦能吃馬蹄蓮嗎

孕婦要慎吃荸荠。荸荠,又稱為地栗。果實呈扁圓球形,脆甜多汁,肉質白嫩,鮮美爽口。它富含澱粉、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。

很多人正是看中荸荠的豐富營養價值,在懷孕期間,将荸荠加海帶适量煮湯,被稱為二仙飲,來防治妊娠期間的妊娠水腫、缺碘、妊娠高血壓及痔瘡便血等症。還有人将荸荠當作保健的食物天天服用,用各200克的荸荠、鮮藕、白蘿蔔洗淨切片煎水同服,每日一劑,治療妊娠水腫。很多怕麻煩的孕婦,還會将荸荠榨汁當茶飲,治療咽喉炎、舌炎及聲音嘶啞。

荸荠雖然營養豐富,但是很多人并不建議孕婦食用荸荠。荸荠屬于寒性滑利之品,對懷孕早期有一定的影響,能促使子宮收縮,因而有誘發流産的可能。

愛吃荸荠的孕婦,還是要全方位考慮,如果您處在懷孕早期,最好不要輕易接觸荸荠,因為懷孕至胎兒娩出的這一段時間,不僅僅要保證每日攝入的營養,有利于胎兒發育,更要避免誤食荸荠對胎兒造成不良影響,甚至引起胎兒畸形、流産等嚴重後果。

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