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泡菜要腌制多久才可以放冰箱
泡菜要腌制多久才可以放冰箱
更新时间:2024-10-11 23:10:26

一般我們腌制泡菜時,都會裝進密封的玻璃瓶裡面,這樣保存時間會長一些,口感也是最佳狀态。那麼腌制泡菜後幾天可以吃?腌好的泡菜能放多久?

泡菜要腌制多久才可以放冰箱(腌制泡菜後幾天可以吃)1

腌制泡菜後幾天可以吃

泡菜相信大多數人都喜歡吃。泡菜中有豐富的活性乳酸菌,同等重量時會高于酸奶好多倍,它可抑制腸道中腐敗菌的生長,減弱腐敗菌在腸道的産毒作用,并有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤等作用;泡菜還可以促進人體對鐵元素的吸收,等等。

但是腌菜泡菜的亞硝酸鹽在第二天開始明顯增加,到第八九天是峰值,半個月後基本降到最低,所以我們吃泡菜的時間必須要泡夠21天。

腌好的泡菜能放多久

一般放在陰涼不見光的地方就可以,不用放冰箱。泡菜的存放時間要相對長些但最好别超過5個月,時間久了容易生成對人體有害的物質。

在泡菜壇裡有乳酸菌生态圈,會自發抑制别的細菌生長。如果雜菌太嚴重抑制不了,就會生花壞掉。泡菜中的鹽不防腐,要想防細菌食鹽含量至少要到15%以上,話梅那麼鹹才可能。#p#副标題#e#

如何保存腌菜

腌菜是保存蔬菜的方法之一,然而腌制不當就會在腌菜表面出現一層白黴,輕者味道變劣,重者腐爛變質。

為防止腌菜生白黴應當注意以下幾點:

1、鹽水用量要适當。食鹽不僅給腌菜以鹹味,而且有防腐作用。加鹽量視蔬菜品種而定。一般夏季用鹽量為腌菜量的20-25%,春秋季節為15-20%,冬季為10-15%。另外,在鹽水表面放幾瓣去皮大蒜,可有效地防止腌菜生白黴。

2、要及時倒缸。因為蔬菜裝缸後,上下溫度、食鹽溶化及蔬菜吸收鹽分程度不一緻,易産生一些不良氣體,必須經過倒缸散發蔬菜中的熱量,才能排除不良氣體。倒缸還能防止缸中溫度和鹽分不均,有利護色、保脆、保質。

3、腌菜要選擇無病蟲害及無腐爛的新鮮蔬菜。腌菜用水要清潔,菜缸應放在通風陰涼處,防止有害微生物侵入。

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