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關東煮的熱量高嗎
關東煮的熱量高嗎
更新时间:2025-03-19 02:06:13

  1、關東煮的熱量其實并不低。不過我們還是要分種類來看。

  2、一般來說,很多肉類的串串,像貢丸、魚丸之類的,是用面粉以及肉類制作而成的,這些食物本身的熱量就不低,制作成關東煮的話,熱量肯定不會太低的,一串的熱量基本都是在200大卡左右,有些甚至達到了250大卡。而一些蔬菜種類的串串因為其本身食材熱量低,因此制作而成的關東煮熱量也會相對低一些,每串的熱量都在100大卡以下。

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