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産後飲食有哪些禁忌

更新时间：2025-04-01 23:09:24

　　1、油炸或者過于油膩的食物不應該多吃；

　　2、過于寒涼的食物，比如說冰激淩還有冰的飲料，苦瓜等等也不應該多吃；

　　3、過于辛辣的食物像辣椒，洋蔥等等，不容易消化，還比較容易刺激腸胃；

　　4、活血的食物，因為這個時期有很多的産婦惡露還沒有幹淨，如果吃了過多活血的食物，比如說補品容易導緻出血增多，像是人參，鹿茸，阿膠等等，也不應該過量的補充。

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