林姐今年42歲了，看着身邊的親友陸續地生了二胎，一家四口樂融融的樣子，特别羨慕。于是和家人商量，準備再生一個，老公和婆婆當然後開心，十分支持她的想法。

經過幾個月的備孕，林姐終于懷孕了，想着第一胎孩子很健康，這胎應該也沒有問題，于是并沒有去做孕期檢查。漫長的十個月過去了，林姐終于如願生下了一個兒子。當婆婆開心地從醫生手中接過孩子時，卻笑不出來了。

這孩子眼距較寬、鼻梁低、眼外側上斜，非常明顯的唐氏嬰兒特征。婆婆非常生氣地寶寶塞回林姐懷裡，扔下一句：生個傻子，還不如不生！轉身就走了。林姐此時也後悔莫及，如果孕期做個産檢，就不會出現今天的結局。

十月懷胎，十分不易！懷孕期間，準媽媽的一些小舉動就關乎自身和胎兒的健康與安全，以下這些錯誤，準媽媽可不能犯哦。

1.不做産檢:

有的準媽媽知道自己懷孕後不去醫院檢查，忽視孕期保健，以緻發生胎位不正、畸形胎兒，至分娩時出現意外才後悔莫及。林姐就是因為孕期粗心大意，沒有做産檢，結果生了一個唐氏兒，後悔一生！準媽媽們要引以為戒。

2.不計算預産期:

有的準媽媽懷孕後不計算預産期，臨産前還出遠門，導緻路途中分娩。經常在新聞中看到一些準媽媽在動車上、飛機上、路邊臨産。提醒準媽媽們，孕晚期盡量避免獨自岀門。

3.濫用藥:

懷孕期間濫服某些抗生素、鎮靜藥、麻醉藥、激素等藥品容易引起胎兒畸形。特别是孕早期是緻畸形的關鍵時候，更加要小心。

4.節食、挑食:

準媽媽節食、挑食會造成營養不全，妨礙胎兒的正常發育。貪吃又會使營養過剩，導緻母體肥胖，胎兒過大，引起難産。

5.不做運動：

準媽媽懶動，什麼事也不幹，缺乏運動引起肥胖，對胎兒不利。有的準媽媽說，自從懷孕後，吃了睡，醒了吃，沒有做過運動。建議身體條件允許下，适當運動有助順利分娩。

6.接觸放射物:

孕早期準媽媽過多接觸X線等。這些放射性物質易緻胎兒畸形。

7.夫妻生活不節制:

孕早期、妊娠晚期，夫妻生活不節制，容易引起流産、早産和宮内感染。

8.吸煙、喝酒

準媽媽吸煙，煙中的尼古丁從呼吸道進入血液到達胎兒體内，影響胎兒發育甚至流産。

酒精是一種緻畸因素，準媽媽喝酒可破壞生長中的胚胎細胞，不但使胎兒發育緩慢，而且造成某些器官的畸形。

9.情緒異常:

準媽媽長期情緒不佳，會影響内分泌功能，對胎兒不利。今天剛好看到一則新聞，一個懷孕8個月的孕媽和老公吵架上開車就出去了，結果因體力不支，昏迷在車中，還好給交警及時發現并相救了。因此，懷孕期間情緒不好，不僅給自己帶來危難，甚至給胎寶寶造成危害。孕媽要保持輕松愉快的心情，才會有利于胎兒健康成長。

小書蟲媽媽寄語：十月懷胎，事事要小心，孕媽媽也要掌握正确的養胎知識，不要别人說什麼就信什麼，不然很可能會傷了胎兒。你在懷孕期是怎麼做的呢？