牛肉蒸多久能熟-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-13 10:25:50

　　1、蒸牛肉不需要太長期，一般是15-20分鐘,蒸的時間太久會造成牛肉肉質的衰老,不易咬合。

　　2、牛肉帶有豐富的蛋白質食物和礦物鐵,能夠提高免疫力、補鐵、補血,并且蒸也是對身心非常健康的烹饪方法。

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