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小兒咳嗽推拿效果好嗎
小兒咳嗽推拿效果好嗎
更新时间:2025-02-07 18:31:22

中醫認為,咳嗽的病位主要在肺,肺失宣降是咳嗽的主要病機,又與肝、脾、腎相關。病理狀态為髒腑功能失調,風 ( 内風) 、痰、飲和郁火為主要緻病因素,其産生多歸結于外邪留戀、飲食勞倦、情志失調及體質因素等。中醫的小兒推拿可以通過調節人體的經絡系統,緩解咳嗽。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)1

1.清肺經:

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操作:用拇指螺紋面,從無名指的指根向指尖直推,約100次。

作用:宣肺清熱,化痰,止咳。

2.按天突

天突穴:位于頸部,當前正中線上胸骨上窩中央。

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操作:用中指端,按胸骨切迹上緣,凹陷處的天突穴,按天突,約10次。

作用:理氣化痰,降逆平喘,止嘔。

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3.推揉膻中

膻中穴:采用正坐或仰卧的姿勢,在胸部的前正中線上,兩乳頭之間連線的中點。

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操作:先用中指端,揉兩乳連線中點的膻中穴,150次。再用拇指面從胸骨切際向下直推至劍突150次。

作用:寬胸理氣,止咳化痰。

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4.揉乳旁乳根

乳旁穴:乳頭外側。

乳根穴:胸部乳頭直下,乳房根部,第5肋間隙,距前正中線4寸。

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操作:用食中兩指指端,分别按揉乳外旁開2cm的乳旁穴和乳下2cm的乳根穴,約20次。

作用:能寬胸理氣,止咳化痰。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)8

5.擦膻中

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操作:用食指、中指、無名指的三指螺紋面,沿胸骨膻中穴的上下摩擦,以擦熱為度。

作用:溫肺化痰,止咳。

6.擦肺俞:

肺俞:第三胸椎棘突旁開1.5寸(約兩個手指)。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)10

操作:用食指、中指、無名指的三指指面,或小魚際,擦第三胸椎下旁開1.5寸的肺俞穴,擦至局部發熱。

作用:溫肺止咳。

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7.外感咳嗽可加用:7.1.開天門

操作:用雙手拇指螺紋面,交替從眉心向上推至前發際邊緣,約50次。

作用:疏風解表,開竅醒腦,鎮靜安神。

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7.2.推坎宮

操作:用雙手拇指螺紋面,自小兒眉心分推至兩側眉梢,約50次

作用:疏風解表,醒腦明目,止頭痛。

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7.3.推太陽

太陽穴:眉梢與眼外角連線中點,向後一寸(約1橫指)。

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操作:用拇指或食指、中指指端自前向後直推眉梢後的太陽穴,約50次。

作用:疏風解表,止頭痛。

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7.4.黃蜂入洞:

操作:用食中兩指端,在鼻孔下緣揉動(不要堵住鼻孔),約100次。

作用:發汗解表,開肺竅,通鼻息。

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7.5.拿風池

風池穴:在後腦勺、後枕部兩側入發際一寸的凹陷中。(風府穴:後發際正中直上1寸,枕骨外隆凸直下凹陷中。風池穴與風府穴相平,位于枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上方之間的凹陷處。)

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操作:用拇指與食、中指指端相對用力,按壓鳳池穴10-15次,

作用:發汗解表,祛風散寒,明目止頭痛。

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7.6.推三關

操作:用拇指或食、中兩指螺紋面,自腕橫紋桡側端(大拇指側)沿前臂向肘橫紋桡側端直推,約300次。

作用:補氣行氣,溫陽散寒,發汗解表。主治一切虛寒病症。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)19

8.内傷咳嗽将8.1.補肺經:

操作:用拇指螺紋面,在肺經做旋推,約300次。

作用:能補益肺氣。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)20

8.2.補脾經:

操作:用拇指螺紋面旋推小兒拇指螺紋面,約300次。

作用:能健脾、補氣血。

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8.3.補腎經

操作:用拇指螺紋面旋推小指螺紋面,約300次。

作用:補腎益腦,溫陽下元。

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8.4.揉中脘

中脘穴:取仰卧位。在上腹部,前正中線上,臍中上4寸。(胸骨劍突與肚臍中點)

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)23

操作:用食指、中指、無名指三指螺紋面,或中指螺紋面,在臍上四寸的中脘穴按揉,約3分鐘。

作用:健脾益氣、調中理氣。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)24

8.5.揉肺俞

操作:用食指、中指的兩指螺紋面,按揉背部第三胸椎下旁開1.5寸的肺俞穴,約50次。

作用:調理肺氣,止咳化痰。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)25

8.6.揉腎俞

腎俞穴:在第二腰椎棘突旁開1.5寸處(第二腰椎棘突下,左右二指寬處)。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)26

操作:用食指、中指的兩指螺紋面,按揉腰背部第二腰椎下旁開1.5寸的腎俞穴,約50次。

作用:滋陰壯陽,補益腎元。

小兒咳嗽推拿效果好嗎(咳嗽的小兒推拿治療)27

參考資料:衛生部醫學視聽教材:《小兒常見病的推拿治療》,上海中醫藥大學攝制。

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