準備材料:
菠菜500g、食用鹽、食用油、番茄醬2勺、蒜末、雞精
做法:
1、菠菜去根,去殘葉洗淨備用。
2、鍋内燒熱水,放入少許鹽、食用油,然後下菠菜燙熟,30秒左右即可。
3、燙熟的菠菜快速過一下涼水,擠掉多餘水分,然後将菠菜放入杯子裡,再次輕輕按壓幾點多餘水分。
4、擠壓靜止1~2分鐘後,将杯子倒扣在盤子裡。
5、取一隻幹淨的小碗。加入兩勺番茄醬,蒜末,雞精和少許熱水攪拌均勻,如果有花生碎或者芝麻碎,可以加一點。
6、最後将調好的醬汁淋在菠菜上。
準備材料:
菠菜500g、食用鹽、食用油、番茄醬2勺、蒜末、雞精
做法:
1、菠菜去根,去殘葉洗淨備用。
2、鍋内燒熱水,放入少許鹽、食用油,然後下菠菜燙熟,30秒左右即可。
3、燙熟的菠菜快速過一下涼水,擠掉多餘水分,然後将菠菜放入杯子裡,再次輕輕按壓幾點多餘水分。
4、擠壓靜止1~2分鐘後,将杯子倒扣在盤子裡。
5、取一隻幹淨的小碗。加入兩勺番茄醬,蒜末,雞精和少許熱水攪拌均勻,如果有花生碎或者芝麻碎,可以加一點。
6、最後将調好的醬汁淋在菠菜上。