200-400克為宜。松茸是營養豐富的食物，和雞肉搭配炖煮具有很不錯的滋補作用，通常松茸炖雞放入200-400克的松茸即可，在松茸的營養成分中包括有粗蛋白、粗脂肪、粗纖維，還有大量的維生素，尤其是維生素B1、B2、維生素P等元素含量非常的充足。
拓展資料：松茸（學名：Tricholoma matsutake （lto et lmai） Singer，别名為松口蘑、松蕈等），口蘑科口蘑屬植物，是松栎等樹木外生的菌根真菌，世界上珍稀名貴的天然藥用菌，我國二級瀕危保護物種。四川、西藏、雲南等青藏高原一帶是中國松茸的主要産地。
鮮松茸形若傘狀，色澤鮮明，菌蓋呈褐色，菌柄為白色，均有纖維狀茸毛鱗片，菌肉白嫩肥厚，質地細密，有濃郁的特殊香氣。
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