缺鉀吃什麼好-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

缺鉀吃什麼好

更新时间：2024-10-18 08:34:14

　　1、香蕉，還有這個桔子，橙子類的含鉀量也比較高一點。

　　2、如果出現低鉀的情況可以多吃這些水果，還有一些蔬菜也含有豐富的鉀，其中主要就是菠菜的含鉀量比較高。

　　3、其次還有蘑菇，番茄，還有一些根莖類的像紅薯、土豆、山藥、芋頭這些含鉀量也比較高。

　　4、另外像豆類含鉀量也是比較高的，比如黃豆啊，還有一些海鮮，像魚、蝦這些含鉀量也是比較高的，都可以用于補鉀。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

西瓜雪泥

西瓜雪泥?西瓜雪泥的做法：準備西瓜300克，果糖10克，冰塊适量将西瓜去皮後切成小塊，然後将冰塊和西瓜塊一同放入果汁機内攪打均勻，再加人果糖拌勻即可，我來為大家科普一下關于西瓜雪泥?以下内容希望對你有幫助!西瓜雪泥西瓜雪泥的做法：準備西瓜3...

2024-10-18

世界上有沒有喪屍病毒啊

病毒，是介于生物與非生物之間的生物，它們不能單獨在自然界中存活，必須尋找一個宿主。其中有一類逆轉錄病毒找到宿主後，必須想辦法讓自己的遺傳物質通過逆轉錄的形式融入到宿主遺傳物質DNA中，然後讓宿主細胞幫自己生産後代。我們知道，DNA雙鍊裡的基...

2024-10-18

孕早期見紅注意事項和禁忌

不知道大家有沒有注意，平時我們看電視劇的時候，如果女主角突然感覺到惡心多半是懷孕了，如果突然出血多半是會流産的。但是現實生活中真的是這樣嗎？很多孕媽剛剛懷孕，一切都處在迷茫的狀态。一看到自己流血了就害怕的不行，以為會出現流産。其實并不是流血...

2024-10-18

丹參片可以治療心梗嗎

聽過這句話沒有——一味丹參飲，攻同四物湯什麼意思呢？就是你喝丹參茶，就可得到和四物湯一樣的功效，可以補血、活血、養血啊，還有人說丹參可以治療心血管疾病，預防心肌梗死。小妙看到這裡的時候，有一種錯覺——丹參不是藥，是神藥啊，還能預防心肌梗死，...

2024-10-18

中藥湯能放冰箱冷藏嗎

中藥湯能放冰箱冷藏嗎?中藥湯劑能放冰箱冷藏最好是2度到8度，可保存1星期左右，時間再長，則中藥的有效成分就可能發生氧化和沉澱，對疾病治療不利，但有個條件，最好保鮮袋包裝好中藥治療疾病，标本兼治，治療的過程比較長，最好的劑型是服用湯劑，今天小...