1、黑芝麻是一種藥食兩用的食材，主要是具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發等作用，在臨床具體使用時沒有太多的時間限制，飯前飯後服用都是可以的。
2、具體服用時最好是将黑芝麻炒熟後研成面，每天适量的口服這樣吸收效果較好。黑芝麻用于治療須發早白有非常好的效果，可以配伍首烏、熟地、當歸等中藥。用于通便可與當歸、肉苁蓉、火麻仁等藥物配伍使用。
黑芝麻丸什麼時候吃最好
更新时间：2024-09-10 08:45:20
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