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大廚教你正宗的宮保雞丁
大廚教你正宗的宮保雞丁
更新时间:2025-04-25 05:26:29

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

今天為大家分享一道聞名中外的特色傳統名菜“宮保雞丁”的做法,宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹制而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由于其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。如今大大小小的中餐館中,“宮保雞丁”這道菜可謂司空見慣。至于有些菜單上寫成了宮爆雞丁,是有人認為烹制方法為“爆炒”,其實這是一種誤解,沒有弄清楚“宮保雞丁”的由來。下面就為大家詳細的分享一下這道菜的做法,喜歡的朋友一起來學習一下吧。

大廚教你正宗的宮保雞丁(廚師長分享家常宮保雞丁做法)1


【宮保雞丁】

1.首先我們準備一下食材,清洗幹淨的雞腿兩個 剔除骨頭,把去骨的雞腿肉先切成條,再切成丁放入盆中備用,取大蔥白一根,也切成丁放入盆中。再準備一個小盆,生姜一小片、先切成條,再切成小塊,大蒜3個切成片,和姜放在同一個小盆中,油炸花生米50克,去掉紅衣 放在小盆中備用。

大廚教你正宗的宮保雞丁(廚師長分享家常宮保雞丁做法)2


2.食材準備好了,現在開始準備碗料,準備一個小盆,加入食鹽2克、味精1克、胡椒粉1克、白糖5克、生抽5克、料酒5克、老抽1克,加入适量的清水、玉米澱粉3克,攪拌均勻化開調料備用。

大廚教你正宗的宮保雞丁(廚師長分享家常宮保雞丁做法)3


3.下一步給雞丁碼味,在切好的雞丁中加入食鹽1克、胡椒粉1克、生抽3克、料酒3克、少許的玉米澱粉,然後朝一個方向攪拌均勻給雞肉入味,再加入一勺色拉油用手抓勻,色拉油可以在雞丁外層形成油膜,能更好鎖住雞丁的水分。

大廚教你正宗的宮保雞丁(廚師長分享家常宮保雞丁做法)4


4.食材準備好了,下面我們開始烹饪,鍋内燒油充分滑鍋後加入涼油,待油四成熱,油面平靜不冒煙加入雞丁,快速滑炒30秒,雞丁變成白色以後倒出控油備用。

大廚教你正宗的宮保雞丁(廚師長分享家常宮保雞丁做法)5


5.鍋内再燒油,油溫五成熱時,撒入花椒少許爆出香味,抓入一把幹辣椒,起鍋或者開小火翻炒幾下,油溫不要太高,炒出幹辣椒的香味。

大廚教你正宗的宮保雞丁(廚師長分享家常宮保雞丁做法)6


6.加入切好的蒜片,翻炒出蒜香,倒入雞丁迅速翻炒,再加入蔥段繼續翻炒,最後把調好的碗料淋入鍋中,放入炸好的花生米,迅速翻炒化開調料即可出鍋裝盤。

大廚教你正宗的宮保雞丁(廚師長分享家常宮保雞丁做法)7


我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。

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