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白面條熱量大嗎

白面條熱量大嗎

更新时间：2024-11-11 21:42:32

　　白面條熱量大的，面條（煮熟）的熱量，營養素含量(每100克)，熱量(大卡)109.00，碳水化合物(克)24.30，脂肪(克)0.20，蛋白質(克)2.70。

　　面條起源于中國，已有四千多年的制作食用曆史。面條是一種制作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已為世界人民所接受與喜愛。

　　面條一種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團，之後或者壓或擀制或抻成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，制成條狀或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而成的一種食品。

　　新鮮面條有切面、揪面和拉面等。切面的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等，很多人還是喜歡吃手擀面。

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