1、曬後最需要的就是皮膚的及時修複鎮靜，曬後的肌膚必須要補足水分，而且隻有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。可以适當敷一個補水面膜或者使用補水噴霧，使皮膚能夠得到恢複。
2、敷用面膜進行美白。面膜可以自制，比如酸奶珍珠、香蕉牛奶面膜等等。取适量珍珠粉，慢慢加入酸奶均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。
3、将香蕉弄成糊狀，加入脫脂牛奶和少量純淨水。比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉。這樣的自制面膜有很多種，可以選擇其中的一種進行，堅持10天左右就能看到明顯效果。
4、清潔、去角質。去除角質是一種曬黑後的快速解決方法。在黑色素沉積在角質層中的時候周期性去除角質可以讓皮膚看起來沒有那麼黑，但是不能經常去角質。
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