高山綠茶禁忌-tft每日頭條

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更新时间：2024-09-12 03:17:43

　　1、避免飯後随即喝茶：因為高山綠茶會降低鐵質吸收，飯中或飯後喝茶容易降低飲食中鐵質的吸收，影響的比例可能高達65%。

　　2、不宜以茶配藥：高山綠茶會與某些藥物産生沉澱作用影響藥效，使得人體對此類藥物的吸收減少。

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