首页
/
每日頭條
/
美食
/
小豆湯的做法和配方
小豆湯的做法和配方
更新时间:2025-02-05 03:06:49

  1、主料:赤小豆400克。

  2、輔料:洋蔥(白皮)50克,核桃5克,小麥面粉30克,辣椒(紅,尖)2克。

  3、調料:植物油20克,鹽5克。

  4、紅小豆要經過挑選、洗淨,放入鍋中,加2000克涼水,加5克鹽,蓋上鍋蓋,放到火上煮。當水燒開,撇去沫子,再用文火煮一個半小時。

  5、單獨炒蔥頭,炒好之前加紅辣椒和面粉,和入湯中全部拌勻,再炒1分鐘。

  6、把蔥花放入小豆湯中,加入擦碎的核桃仁、鹽适量,繼續煮20分鐘。

  7、上桌時往湯裡加香芹菜末即成。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
空腹喝牛奶的壞處 看完後要學會正确喝法
空腹喝牛奶的壞處 看完後要學會正确喝法
喝牛奶對身體的好處大家都很清楚,但喝牛奶必須要掌握好時間,比如早上起來空腹的時候不适合喝牛奶,這時候喝牛奶不僅不能吸收營養,還有可能帶來副作用。1.空腹喝牛奶有礙消化。由于水在牛奶中占較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很...
2025-02-05
切記!這些食物不能空腹吃!
切記!這些食物不能空腹吃!
一般來說,普通的食物是不會傷害身體的,但是有些食物是千萬不能空腹吃的,否則它不僅不能對身體起到該有的作用,還會讓你感受到不舒服。那麼,哪些食物空腹不能吃呢?下面跟小編一起來看看吧。茶茶是不能空腹喝的,相信大多數朋友都清楚,茶是堿性食物,空腹喝茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,不僅會引起胃腸不适,食欲減...
2025-02-05
中醫養生食物多吃身體變硬朗 食療養生食譜大全
中醫養生食物多吃身體變硬朗 食療養生食譜大全
中醫養生,是養生中比較講究方法的一種養生方式。而且中醫最擅長食補。想知道中醫養生都吃些什麼好東西嗎?快随作文庫知識百科來一探究竟吧。1、白蘿蔔白蘿蔔,人送外号“小人參”。白蘿蔔有啥功效呢?如果你吃多了不消化,可以吃點白蘿蔔,因為它能消食化積;如果你上火了咽喉痛痰多,還可以吃白...
2025-02-05
寶寶吃海鮮要注意哪些事情
寶寶吃海鮮要注意哪些事情
寶寶吃海鮮要注意哪些事情寶寶吃可以吃海鮮的,不過講究也有很多。為了可以使孩子安全的吃海鮮,爸爸媽媽要先多了解應該注意哪些事項。今天,為大家介紹一下寶寶吃海鮮的注意事項都有哪些吧。寶寶吃海鮮的好處海鮮是指來自海洋的魚、蝦、蟹、貝殼類等動物性食物。它們不僅種類多、好吃,而且營養特别豐富,适當食用有利兒童...
2025-02-05
不能過量食用的蔬菜 過量吃胡蘿蔔易引起胡蘿蔔血症
不能過量食用的蔬菜 過量吃胡蘿蔔易引起胡蘿蔔血症
蔬菜是我們每天餐桌上必不可少的,但是過量的食用蔬菜也是有壞處的,這幾種蔬菜就不能多吃!下面跟随作文庫知識百科了解一下吧!一、過量吃胡蘿蔔雖然胡蘿蔔素對人很有營養,但也要注意适量食用。過多飲用以胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡蘿蔔血症,使面部和手部皮膚變成橙黃色,出現食欲不振、精神狀态不穩...
2025-02-05
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved