1、用清熱去火藥煎湯喝或是用開水泡着喝,比如菊花、野菊花、菊花、蒲公英、玫瑰花等,可以去火。
2、喝味苦的東西,比如苦瓜汁,也可以去火,正所謂“辛開苦降”,吃苦瀉火。上火的表現和原因有很多,如果是因為和人生悶氣而出現的脾氣急躁、容易發火、喜歡歎氣等肝氣郁結化火的上火,可以嘗試用玫瑰花煮水或是泡水喝。
3、玫瑰花雖然氣味芳香迷人,但是味道是有些微苦的,并且是進入肝經的中草藥,有着舒肝氣、解肝郁、降肝火的作用。野菊花,味道苦、性味寒,功專清熱解毒,是去火良藥。
1、用清熱去火藥煎湯喝或是用開水泡着喝,比如菊花、野菊花、菊花、蒲公英、玫瑰花等,可以去火。
2、喝味苦的東西,比如苦瓜汁,也可以去火,正所謂“辛開苦降”,吃苦瀉火。上火的表現和原因有很多,如果是因為和人生悶氣而出現的脾氣急躁、容易發火、喜歡歎氣等肝氣郁結化火的上火,可以嘗試用玫瑰花煮水或是泡水喝。
3、玫瑰花雖然氣味芳香迷人,但是味道是有些微苦的,并且是進入肝經的中草藥,有着舒肝氣、解肝郁、降肝火的作用。野菊花,味道苦、性味寒,功專清熱解毒,是去火良藥。