1、利尿：利尿是毛峰茶葉的重要功效，因為毛峰茶葉中含有大量的咖啡堿和茶堿，它們都是天然的利尿的，能加快人體内多餘水分的代謝，可以防止水分在人體内滞留，它對人類的身體浮腫以及腹水還有小便不利等症都有良好的預防作用。
2、強心：強心也是毛峰茶葉的重要作用，它含有的咖啡堿不但能提高心髒功能，還能解痙止痛，也能松馳平滑肌，能緩解人體的肌肉痙攣，加快血液循環，平時人們經常飲用毛峰茶葉，能預防心肌缺血和心梗，也能緩解人類的支氣管炎與肺炎咳嗽的疾病症狀。
3、預防動脈硬化：平時多喝毛峰茶葉還能預防動脈硬化，它含有的茶多酚與維生素C都能抗氧化能增強血管的彈性，而且它們還能活血化瘀，能預防動脈粥狀硬化發生，生活中那些患有高血壓與冠心病的人群多喝一些毛峰茶對穩定病情緩解症狀也有很大的好處。
4、減肥瘦身：毛峰茶葉中含有一些咖啡堿和肌醇還有一些葉酸和泛酸等營養成分，這些物質可以抑制人體對脂肪的吸收，也能加快身體内脂肪的分解與代謝，再加它含有的茶多酚還人保進人體内膽固醇的解解，能防上它們在身體内堆積，所以人們多喝毛峰茶葉能預防身體肥胖，也能起到減肥瘦身的重要作用。
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