成分有差異：痱子粉的原料主要有滑石粉、香料，升華硫、薄荷腦、氧化鋅、百裡酚和水楊酸等。爽身粉的主要成分是滑石粉(或玉米粉)、硼酸、碳酸鎂及香料。其中主要的區别是痱子粉含有薄荷腦、水楊酸，而爽身粉沒有;爽身粉中所含的硼酸在痱子粉中是禁放的。
刺激性不同：爽身粉與痱子粉中含有的一些化學成分對于皮膚有着一定的刺激作用，如痱子粉的薄荷腦和水楊酸。對比兩者的成分，爽身粉比痱子粉中少了薄荷腦等成分，這也意味着爽身粉對寶寶皮膚的刺激性也相應地減小。
作用跟功效不同：爽身粉主要用于吸收汗液，讓寶寶皮膚保持幹爽。但對比痱子粉，爽身粉缺少了止癢、消毒、殺菌等對防治痱子更有針對性的功效。市面上有3類成分不同的嬰兒爽身粉——以滑石粉為主要原料和以植物(玉米粉、松花粉)為主要原料。痱子粉的主要作用是止癢、消炎、殺菌、預防痱子産生和抑制痱子再生。如果想要更好的預防痱子，選用痱子粉的效果會更佳。需要注意的一點是如果寶寶已經長出痱子，便不可再塗抹痱子粉或爽身粉，以免增加毛細孔的污垢。
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