1、主料：雪梨一個。
2、配料：川貝5g。
3、輔料：冰糖三粒。
4、雪梨一個，川貝粉，一個雪梨用5g就夠了，将川貝倒上一小碗水，将飄在表面的黑色東西拿掉。
5、将雪梨的芯用東西去掉。
6、将三粒冰糖放進雪梨裡面，冰糖的多少個人喜歡。
7、将川貝粉水裝進雪梨肚子裡面。
8、将雪梨的蓋子蓋好，用牙簽固定，防止散開。
9、因為家裡沒有炖盅，隻好用碗代替。
10、電飯煲裡面加上水，燒開後，将雪梨放進去，蓋上蓋子，炖一個小時後拔去插頭，讓雪梨烘十分鐘即可。
11、炖完後碗裡很多水，隻吃雪梨裡面的水和肉就行。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
