很多人都喜歡吃茄子,所以做茄子的做法也很多,我們最經常吃的就是紅燒茄子可能搭配一些肉沫簡單的一燒就可以,做法也非常簡單。那麼茄子還有沒有更簡單不開火的方法?那肯定是有的。
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今天就給大家分享一道非常好吃的涼拌茄子,不用開火,我調制一款非常家常好吃的醬汁就可以搞定,而且我們的茄子非常清香搭配這韭菜一起來拌着吃,越吃越香,小白都能在家學會,不知道吃什麼時候就可以來做這道好吃的涼拌茄子。
第一步
我們怎麼選一款好的茄子?1茄蒂發暗不新鮮不要買,要挑選挑選綠色比較新鮮的,茄子表面發軟發蔫不要買,這樣的茄子老沒有水分不好吃。挑選表皮比較飽滿的茄子,捏茄蒂發軟,沒有彈性不要買。我們這樣篩選茄子這樣就會比較好。
我們把茄子切成條,把園厚的部分切除然後改成條狀,這個大小粗細根據個人口味來就可以。
然後我們放入蒸鍋中蒸上汽5分鐘左右就可以
第二步
然後拿出來放涼一會兒,因為我們是涼拌的,如果熱吃也可以直接拌着吃,我們再調制一個醬汁加入蒜泥100克 生抽20克 鹽5克 雞精5克 香醋30克 香油3克 糖5克可以根據個人口味進行,喜歡吃辣的可以一些紅油或者辣椒都可以的。
然後我們把醬汁倒入放涼的茄子條上攪拌均勻入味
最後我們再放入韭菜,一起攪拌均勻,我們加入生韭菜口感更加獨特清香好吃,一口蒜泥一口韭菜香,搭配着茄子吃越吃越香
我們這道好吃又簡單的涼拌菜就做完成啦!制作簡單又好吃。看上去是不是很簡單呢?
涼拌茄子總結
1.茄子我們要選用比較鮮嫩的茄子,一般是紫色的茄子營養比較豐富,如果那種老的話我們吃起來那種茄子太硬了,會影響口感,吃起來比較老比較拆不好吃。
2.茄子可以蒸,如果吃的大我們可以稍微蒸的時間長一些,因為茄子就是煮得老一些比較容易入味。
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