趙梓屹老師在幸福人生大講堂講課。

深圳晚報見習記者 沈靜愉

8月17日晚，幸福人生大講堂在深圳中心書城南區大台階如期舉行。深圳市康甯醫院兒少精神科趙梓屹醫師結合自己9年的臨床經驗，向廣大市民講述了孩子“叛逆”怎麼辦的問題。

趙梓屹是深圳市康甯醫院兒少精神科醫師、心理治療師，她從事心理咨詢與治療工作9年，其中涉及兒童青少年及大學生心理治療工作6年。

幸福人生大講堂由深圳市文明辦、市關愛辦主辦，深圳市愛心與共幸福促進中心承辦，2020年從8月起，在深圳中心書城單周星期一20時開課，内容涉及優秀傳統文化傳播、心理健康知識普及。

叛逆和不叛逆都是成長過程

許多孩子在進入青春期後，會表現出非常強烈的自我意識，并對周遭事物都傾向于批判态度，尤其是對父母。這些表象常被認為是叛逆的表現。趙梓屹介紹說，叛逆并不隻是一種情緒，孩子的“叛逆”也并不是隻發生在青春期。

孩子的叛逆分為三個時期，第一個階段是2歲到3歲的時候，這是孩子第一個“獨立意識”的形成時期，開始形成了“我”的概念；第二個階段是6歲到9歲，此時孩子開始接觸父母以外的人，孩子用自己學到的理論知識來反駁他們認為父母不對的觀念；第三個階段則是青少年時期，女生一般在11歲到14歲，男生一般在12歲到16歲，之前兩個階段被忽視的問題也在這個階段顯現出來。

青春期的孩子獨立性增強

青春期的孩子往往有着很強的獨立意識，抗拒他人進入自己的“私人領域”。對于這樣的情況，趙梓屹表示：“這樣的現象會經常出現，代表青春期孩子的獨立性在增強。”

關于青春期叛逆的主要表現，趙梓屹認為有三個方面：生理變化引起的心理、認知水平變化；與父母的關系變化；對同伴關系的需求。

生理上，在性格基本穩定的前提下，激素水平的變化會引起情緒上的不穩定。同時，認知水平也會随之變化，“孩子會有一些假想的觀衆，觀衆對于他的評價往往取決于這個孩子對于自己的認知評價。”

在人際關系上，孩子産生逆反心理，尤其是與父母的沖突增加，大部分的沖突集中在自主權的争奪與對朋友的選擇。同時，孩子會渴望親密的同伴關系，尤其女生對同伴的需求遠遠大于男生，這個需求到17歲以後會逐漸減弱。

用錯誤的方式滿足正常的需求

青春期的叛逆少年有三個行為特征，有些孩子厭學，有些孩子被孤立，有些孩子早戀或沉迷手機。這些都是孩子在青春發展時期，某些需求得不到滿足時出現的行為問題。

趙梓屹從孩子的角度分析，厭學對于孩子來說也是矛盾的，“一方面孩子覺得上課和寫作業是無趣和辛苦的，就像大人分配給他們的任務一樣，但另一方面又覺得不得不這樣做。”緊張的家庭關系也會加劇孩子厭學的情緒。而人際關系上，青春期的孩子對人際關系的需求非常強烈，這些強烈的需求可能會影響正常的人際關系。家庭問題、厭學情緒、人際關系異常等問題都容易導緻孩子沉迷于手機。孩子通過互聯網的虛拟世界滿足自己的需求，從網絡中獲取成就感，逃避現實。

這些行為問題的背後，其實是孩子正常的心理需求。“家長更多的是觀察到孩子的行為問題。”趙梓屹表示，孩子的叛逆行為隻是用錯誤的方式來滿足自己正常的需求，“所以僅僅消除孩子的問題行為是遠遠不夠的，真正重要的是教會他們用正确的行為來滿足自己的需求。”

陪伴是最長情的告白

叛逆往往不是在青春期形成的，而是在青春期凸顯出來。趙梓屹建議，家長想要消除問題，需要從問題背後的需求入手，用正确的行為代替錯誤的行為。

家長與孩子進行溝通時，要保持平等尊重的态度，重視孩子的感受，對他的興趣愛好有基本的涉獵。父母要建立良好的家庭關系，樹立榜樣，“父母的榜樣作用體現在，你以什麼方式對待他，他就以什麼方式對待你。”同時，還要增強孩子的自尊和自信心，以及孩子解決問題的能力。必要的時候，家長要承認自身的局限性，及時尋求專業人員的幫助，但即使有專業人士的幫助仍然要有時間來陪伴孩子。

趙梓屹強調最重要的是要培養孩子解決問題的能力，“家長不能陪他走完所有的路，也不能幫他解決所有的問題，授人以魚不如授人以漁。”

傳播幸福理念，建設幸福深圳

“幸福人生大講堂”是由深圳市愛心與共幸福促進中心承辦的品牌公益項目。深圳市愛心與共幸福促進中心從2012年開始運作，其宗旨是弘揚中華優秀傳統文化，開展心理關愛活動，進行道德情感危機幹預，從而傳播幸福理念，推進幸福深圳建設。

過去8年，在市文明辦的直接領導下，幸福促進中心發揮媒體優勢，整合社會資源，已經開展心理健康公益講座千餘場；進校園、進企業、進社區活動數千場，危機幹預數百場次；建立了一支優秀的志願者隊伍，公益服務時間每年500個小時以上。幸福促進中心榮獲廣東省最佳志願服務組織稱号，為市民心理健康做出了不懈的努力。

2020年，幸福促進中心将加大優秀傳統文化宣傳力度，夯實中華文化底蘊；同時繼續開展科學、專業的心理健康知識普及和健康理念傳播，加大對城市職場人群的心理關愛；繼續發揮道德情感危機幹預志願者團隊的作用，以青少年心理危機幹預為重點，制作心理關愛地圖，針對老人、婦女、兒童開展道德情感危機幹預公益活動。